紅鮭の塩焼き

今日のランチは、近所のスーパーでカナダ産の紅鮭(甘口)を仕入れて焼いてみた。
ちょっとコショウを振って焼いてみたらいい感じになった。
お品書きは、紅鮭塩焼きとごはん、みそ汁、サラダ。

三鷹台 タリアテル

5/24(土)の夕食は、雨が降っていたので、近所のタリアテルへ。
サーモンフライにポタージュ付けて、白ワインデキャンタで頼んで、合計1900円。

素麺とコロッケ

5/24(土)のランチは素麺。素麺だけだと悲しいので、コロッケ買ってきた!

代々木 山崎製麺所

5/22(木)のランチは、代々木まで歩いて、山崎製麺所へ。
かき揚げざるそば、そばを冷麦に変更。

東京都庁 わざび庵

5/21(水)のランチは都庁へ。パスポート申請・受け取りをする地下1Fのわさび庵へ。
サーロインステーキ丼定食(950円)。かなりボリュームあり。

新宿 カフェハイチ

5/20(火)のランチはカフェハイチへ。
ラグ・デ・ベフ(1208円)。要はビーフシチュー。

三鷹台 キッチン放蕩

5/19(月)の夕食は、キッチン放蕩へ。
今回は珍しくハンバーグトマトピラフにしてみた。

冷しゃぶ

5/18(日)の夕食は、冷しゃぶにしてみた。白ワインと一緒にｳﾏｰ。

三鷹台 タリアテル

5/18(日)のランチはタリアテルへ。
一番のおすすめ、キャベツとアンチョビのパスタ(800円)。

金目鯛の開き

サボっていた分を大放出。
5/17(土)の夕食は、近所のスーパーで金目鯛の開きが特売だったので買って焼いてみた。

ソーメンとゴーヤチャンプル

今日は、まだ喉が痛いけど熱は引いたので、ランチは普通に。
ソーメンと、近所のスーパーで売ってたゴーヤチャンプル、そしてサラダでランチに。

ちゃんぽん

5/16(金)の夕食は、あいかわらず風邪で出かけたくなかったので、冷凍食品のチャンポンで。

鍋焼きうどん

昨日(5/16)はすっかり風邪を引いてしまったので、ランチは鍋焼きうどん。そしてお粥。

貝汁

昨日の夜、スーパーでアサリを見たときに、貝汁を作るべし、と電波を受信したので、貝汁作ってみた。
アサリを土鍋で煮込んで、エキスが出たらみそを入れて完成。
貝汁と、ハムカツ、ごはん、冷奴で夕食に。

新宿 昆ぶ屋

昨日(5/13)のランチは昆ぶ屋へ。
今回は、ミニかき揚げ丼+鶏骨スープ塩うどん。

白粥

昨日の朝食は白粥。ふりかけでさくっと。

三鷹台 神田川

5/12(月)の夕食は神田川へ。
豚肉しょうが焼き定食。650円。

新宿 さくら水産

5/12(月)のランチはさくら水産へ。
この日は、赤魚の一夜干し。赤魚は粕漬けが好きだけど、一夜干しで焼いたのもいいね。もちろん500円。

玉子粥

サボっていた分を大放出。
月曜日(5/12)は朝からお粥。やっぱり朝ごはんは食べるべきだ、ということで。
まあ、レトルトだけどね。アヲハタの玉子がゆ。朝はお粥がいいね。

紅鮭の塩焼き

今日の夕食は近所のスーパーで仕入れてきたカナダ産紅鮭を焼いてみた。
紅鮭の塩焼きに、ごはん、みそ汁、サラダ、冷奴で夕食。

新宿 さくら水産

今日のランチはさくら水産。
今日は、和風あんかけハンバーグ+ポテトサラダ。600円也。
店員さんに、ことごとく注文を間違えられた…orz

玉子粥

今日の朝はおかゆ。玉子粥。レトルトだけどね。

三鷹台 タリアテル

どうしても日曜の夜はピザが食べたくなりますね? ということで、今日の夕食はタリアテルで、ミックスピザ。

屋台九州味棒ラーメンとチャーハン

今日のランチは、マルタイの屋台九州味棒ラーメン。
ラーメンといえばチャーハンだろ、ということで、冷凍食品のチャーハンと一緒に。
今週末はジャンクなものばかり食べとるな…

ウインナーとハムエッグ

昨日(5/10)の夕食はジャンクなものを食べたくなったので、ウインナーを炒め、ハムエッグを作ってみた。
これと、ごはん、みそ汁、サラダで夕食に。

メンチカツと鶏のから揚げ

5/10(土)のランチは、近所のスーパーの惣菜コーナーで仕入れてきたものを1枚のプレートにのせてみた。手抜き。
メンチカツ、鶏のから揚げ、五穀米、サラダ。

カレイの塩焼き

5/9(金)の夕食は、カレイの塩焼きを売っていたので買ってみた。
カレイの塩焼き、ごはん、みそ汁、ポテトサラダ、冷奴で夕食。

新宿西口 天下一品

5/9(金)のランチは遅い時間になったので天下一品へ。

牛めし

5/9(金)は、やたら早く会社に着いておなかすいたので、なぜか京王百貨店まで行って弁当を物色。
で、買ってみました、牛めし。1050円。
朝からかなりヘビーな食事。

新宿西口 あす香

5/8(木)の夕食はお好み焼き。
新宿郵便局の近くのあす香へ。
肉玉そば(900円)。

新宿 さくら水産

5/8(木)のランチはさくら水産へ。
ほっけの一夜干しとポテトサラダ。計600円也。やっぱり安いね。

ベーコンと野菜の洋風鍋

5/5(こどもの日)の夕食は鍋。
ベーコンと野菜をコンソメで煮込んでみた。