新宿 さくら水産

今日のランチはさくら水産。
さんまの塩焼き。もちろん500円。
なんかさんまが大きかった。こないだまでは皿に収まるサイズだったのに、見ての通り皿からはみ出してる。

三鷹台 神田川

昨日(1/29)の夕食も神田川へ。
ポークソテー定食。680円なり。

新宿 わぶ

今日のランチは久しぶりにわぶへ。
焼魚(鯖)＋アジフライで850円。

回鍋肉重

今日のランチは、近所のスーパーで弁当買ってきた。
回鍋肉重、これとレタスサラダ、みそ汁、冷奴でランチに。
あと、ささやかな抵抗で黒烏龍茶飲んだ(苦笑)。

一人鍋 ソーセージとレタスの洋風鍋

1/26(土)の夕食は鍋。
今日はちょっと変化球で、レタスを使ってみた。
レタスとソーセージ、鶏団子、ミックスベジタブルをチキンコンソメで煮込んでみた。
結構レタスはいけることが判明。

久我山 甲斐

昨日(1/26)のランチは、井の頭線に揺られて久我山へ。まあ1駅だけどな。
久しぶりに甲斐へ。また行列できてるよ…
チャーシュー麺、850円。

三鷹台 キッチン放蕩

1/24(木)の夕食は、久しぶりにキッチン放蕩へ。
グラスワイン(白)、和風ミニサラダ、ベーコンとたまねぎの塩味スパゲッティ。計1150円。安いね。特にグラスワイン300円。

冷しゃぶ

1/23(水)は雪が降って寒かったから冷しゃぶ(え?)。
赤ワインでおいしくいただいてデレンデレンでしたよ?

三鷹台 神田川

1/21(月)の夕食は、地元で。神田川ですよ～。
焼魚定食(700円)。今回はアジの開きをチョイス。

参宮橋 上海飯店

1/21(月)のランチは、参宮橋まで歩いて上海飯店へ。
日替わりランチで、麻婆豆腐。800円だったと思う。

きつねうどん

1/20(日)の夕食は、シンプルにきつねうどん。

三鷹台 神田川

1/20(日)のランチは神田川で、サバの塩焼き定食。550円。安いね。ちなみにおかわり3杯までタダです。

一人鍋 ソーセージと鶏団子の洋風鍋

サボっていた分を大放出。
1/19(土)の夕食は鍋。
ソーセージ、鶏団子、キャベツ、モヤシ、ミックスベジタブルをチキンコンソメで煮込んでみた。

新宿 季の膳

今日のランチは、甲州街道沿いの季節料理の店、季の膳へ。夜は何回か来たことあったけど、ランチに来るのは初めて。
地魚定食(1000円)。メニューには金目鯛の幽庵焼きと書いてあったけど売り切れて、代わりにブリの照り焼き。なぜか鶏の唐揚げ付き。

代々木 チェゴヤ

今日のランチは遅い時間になってしまったので、17時までランチタイムな代々木のチェゴヤへ。
スンドウブチゲ。900円。辛いよーあついよー。

焼きそば

1/19(土)のランチは、あまりものの野菜をぶち込んで焼きそば。
ま、そんな日もあるさ。

三鷹台 神田川

1/18(金)の夕食は神田川へ。
鶏の水炊き定食(730円)。

新宿 さくら水産

1/18(金)のランチはさくら水産。500円ランチですよ～。
この日のランチは、季節外れのさんまの塩焼き。

一人鍋 寄せ鍋

1/17(木)の夕食は、ふつーに寄せ鍋。
具はタラ、豆腐、白菜、水菜。

新宿 風雲児

1/16(水)のランチはつけ麺。風雲児でつけ麺大盛り、750円。

三鷹台 神田川

1/15(火)の夕食は、近所の定食屋さん、神田川へ。
焼魚定食。今日の焼魚は、赤魚の粕漬け。700円也。
赤魚うまい。皮がぱりぱり～

駅弁 かしわめし

1/15(火)のランチは、京王百貨店の駅弁祭りですよ! 折尾駅のかしわめし。かしわめしですよ、かしわめし! 九州人の心の弁当ですね。
できれば、八代駅の鮎の塩焼き弁当もお願いします＞京王百貨店の中の人

三鷹台 タリアテル

1/14(成人の日)のランチ、タリアテルでハンバーグ&エッグ。
ヲレの成人の日は1/15だったなぁ…

ローストビーフ

1/13(日)の夕食はローストビーフ。カットレタス150gの上にのせて。

鍋焼チャンポン

1/13(日)のランチは、五木食品の鍋焼チャンポン。
冷蔵庫で眠っていたモヤシとキャベツもぶち込んでみてヘルシー、なのか?

一人鍋 タラチゲ

サボってた分を大放出。
1/12(土)の夕食はタラチゲ。やたら土鍋が汚いのは気にするな。
〆はうどんで。

三鷹台 タリアテル

今日の夕食は近所のタリアテルへ。
仕事でなんか異常に疲れたので、スタミナをつけるべく、トンテキ。950円。でも、赤ワインとかも頼んだので1550円でした。

新宿 さくら水産

今日のランチはさくら水産。給料日前の強い味方。
今日の日替わりは、ホッケの一夜干し。もちろん500円デス。

焼きそば

今日のランチは、近所のスーパーで焼きそばの素が安売りしていたので、焼きそば作った。
一緒にレタスサラダとポテトサラダも買ってきた。それと冷蔵庫にあった豆腐で冷奴。

一人鍋 鶏団子鍋

昨日(1/11)の夕食は鍋。
鶏団子と豆腐、白菜、春菊、ニンジンを寄せ鍋スープで煮込んで、鶏団子鍋完成。

冷しゃぶ

今日の夕食は、近所のスーパーでしゃぶしゃぶ用の豚ばら肉が安売りしていたので、冷しゃぶ。
冷しゃぶと赤飯、サラダ、そして赤ワインで夕食。ワインのせいで食べ終わる頃には出来上がってましたが、なにか?

新宿 カフェ・ハイチ

今日のランチはカレー。カフェ・ハイチへ。
今日はビーフカレー(945円)。もちろんハイチコーヒー付きです。つーか、こっちが本体か!?

新宿NSビル 山ぼうしの花さいた

昨日(1/9)のランチは、NSビルの山ぼうしの花さいた。韓国料理の店。
今回は韓流チゲラーメン+ごはん(905円)。
ぱっと食べた感じ辛くないんだけど、後からすごく汗が出てくる料理です。

一人鍋 寄せ鍋

火曜日(1/8)の夕食は鍋。
近所のスーパーで寄せ鍋セットを買ってきた。
具は、タラ、豆腐、白菜、水菜、ニンジン。〆はうどんで。

代々木 串亭

1/7(月)のランチ。会社の同僚とランチに行くことになったのだが、せっかく1/7なのでお粥、と提案したらあっさり却下され、代々木の串亭へ。
串揚げ定食。1000円也。仕事始めから揚げ物…

三鷹台 タリアテル

今日のランチもタリアテル。
今日は、キャベツとアンチョビのパスタ(800円)。超おすすめ。

ローストビーフと手羽元のあぶり焼き

昨日(1/5)の夕食は、ローストビーフと手羽元のあぶり焼きを近所のスーパーでゲット。
これを赤ワインでｳﾏｰ

三鷹台 タリアテル

昨日(1/5)のランチはタリアテルへ。今年初タリアテル。
今回のランチは、豚肉の鉄板焼き(800円)。

一人鍋 キムチチゲ

今日は鍋。キムチチゲですよー。
具は、豆腐、豚バラ肉、アサリ、モヤシ、マロニー。〆は雑炊で。
これだけだと野菜分が不足しているので、近所のスーパーでサラダも買ってきた。

きつねうどん

今日のランチはきつねうどん。麺は加ト吉の冷凍うどん、スープはヒガシマルのうどんスープを使用。油揚げは近所のスーパーでゲット。
きつねうどんと、近所のスーパーで買ってきたレタスサラダと赤飯のおにぎりを一緒に食った。

焼肉

昨日(1/3)の夕食は焼肉。
牛肉とモヤシを焼いて、エバラの焼肉のたれ辛口で味付け。
これと、レタスサラダ、ポテトサラダ、わかめスープとごはんで夕食に。